1. Masaż klasyczny – najpopularniejsza forma masażu. Stosuje się w nim rożne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) wykorzystując siłę nacisku na mięśnie przy użyciu dłoni, przedramion, łokci.
2. Masaż tkanek głębokich – forma terapii tkanek miękkich, mających ma celu przywrócenie równowagi w głębszych warstwach tkanki łącznej i mięśniach przez zlikwidowanie napięć, bólów, ograniczeń w głębi naszego ciała. W terapii dobrze łączy się z masażem punktów spustowych.
3. Masaż punktów spustowych – technika, która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów w różnych kierunkach we wrażliwych miejscach w tkance mięśniowej. Celem terapii jest uwolnienie od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych.
Korzystając z szerokiej oferty masaży, możecie Państwo uzyskać następujące korzyści dla własnego zdrowia:
- usunięcie dolegliwości bólowych w i stanów zapalnych (np. rwa kulszowa, bóle kręgosłupa, bóle stawów itp.)
- usuwanie stanów zapalnych
- relaks mięśni,
- redukcja stresu,
- stymulacja przepływu limfy,
- oczyszczenie ciała z toksyn,
- zwiększona odporność,
- poprawa samopoczucia i zdrowia
- dobre zdrowie
- podniesienie komfortu życia
